Ansia, stress, insonnia…Questi sono alcuni dei problemi che i possessori della cosiddetta Coperta Pesante dicono di aver migliorato.Ma ci sono…
Probabilmente hai già sentito parlare del rumore bianco: è un particolare tipo di suono ambientale che aiuta a conciliare il…
In questo articolo ti svelerò un trucco poco conosciuto per svegliarsi bene e sentirsi freschi e riposati al risveglio. Hai presente…